Výzva: Přejít do třídy kojenecké jógy

Jedním z největších obav, které mám jako nová maminka, je vzít Weston do vyššího světa. Trochu se obávám, že na něj lidé reagují; Pokud pláče nebo hlad nebo je třeba jej změnit, zatím přesně nerozumím všem protokolu, stejně jako to může být skličující. Jak jsem však zjistil, při dokončení obtížnosti nováčků #7 #7, jděte do třídy jógy s dítětem, v tomto světě jsou umístěna pouze pro kojence, a také pro nové rodiče musí tyto lokality využít.

Poté, co jsem udělal jógu se střední školou, byl jsem zaujatý, stejně jako trochu nervózní, když jsem Weston vezl do kojenecké třídy. Rozhodli jsme se jít do třídy jogibaby na absolutní józe; Moje dobrá přítelkyně i její čtyřměsíční kojenecká žena přišla s námi, stejně jako jsme si nebyli jisti, co očekávat.

Čas jógy!

Třída byla malá a mnoho kojenců bylo kolem Westonova věku. Bylo to poprvé, co byl kolem, tak spousta dětí, stejně jako jsem byl nadšený, když jsem ho viděl rozhlížet se, dívat se, stejně jako to, že se oko spojil s ostatními.

Třídu jsme zahájili zahříváním kojenců a také je, aby se cítili pohodlně. Weston byl hra a měl rád, když mě hrál s rukama i nohama. Když se cítili bezrizikoví a bezpeční, Mamas provedli sluneční oslovení i protahování. Bylo zábavné mít tam Weston! Bohužel, stejně jako v každodenním životě, lituji, že jsem tvrdil, že jsem nezaplatil velký úrok svému vlastnímu tělu, byl jsem také hektický, když jsem viděl, na co zírá, a přemýšlel jsem, co si myslí.

Třída měla skvělý rytmus času maminky i dítě. Zpívali jsme několik písní, udělali jsme nějaké tréninky s kojenci v zrcadle (z toho dostal kop!), A dokonce i nějakou práci AB integrující ty bit. S Westonovým chováním jsem byl úžasně potěšen. Dokonce spočítal na to, co instruktorka uvádí, když mluvila (syn učitele, co mohu říct?!).

Ale tady je tajemství “

Ale nejlepší částí třídy byla flexibilita, kterou jsme museli být jen maminky. Pokud dítě plakalo, krmili jsme je. Pokud dítě potřebovalo změnu, změnili jsme se. Pokud se dítě jen potřebovalo zastavit a také se konat, byl držen. nikdo neposuzoval. Nikdo zíral. Usmáli jsme se na sebe, navzájem jsme se pochválili. Neexistovaly žádné mámy nebo bitvy. Asi čtyřicet pět minut do třídy se prostor hlasitě s obecným pláč-bílým v souzvuku od všech dětí. Všichni jsme vytáhli hračky, lahve, prsa, plenky a naše maminky-hlavy. Nikdo na sebe ani nehýbal. V této místnosti jsme byli bez riziko, abychom byli hloupí maminky.

I když nejste fanouškem jógy, velmi navrhuji jít do třídy kojenecké jógy, protože vám dovolte, abych vám řekl tajemství: vůbec to není o józe. Je to o klidném pocitu být maminkou, kterou jste doma, ve vynikajícím obrovském světě. Pokud to není duchovní a osvobození, nechápu, co to je!

Ps. Někdo byl trochu jóga-ed out!

Už jste vyzkoušeli maminku i kojeneckou jógu?

[Foto kredit: Olivia Howell – všechna práva vyhrazena]

Najděte mnohem více kojeneckých aktivit s 52 pravidelnými výzvami Mommy Mommy.

Pokud se již účastníte, využijte hashtag #rookiemoms na Instagramu nebo Twitteru, abychom si mohli navzájem tleskávat.